काला जीरा कैसे घटाता है मोटापा और कोलेस्ट्रॉल, वैज्ञानिक शोध में खुलासा Health Updates
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Cholesterol control
दिल की सेहत के लिए रामबाण इलाज, रोज पिएं ये 6 ड्रिंक्स जिससे कंट्रोल में रहेगा कोलेस्ट्रॉल Health Updates
[ad_1] दिल की सेहत के लिए रामबाण इलाज, रोज पिएं ये 6 ड्रिंक्स जिससे कंट्रोल में रहेगा कोलेस्ट्रॉल [ad_2] दिल की सेहत के लिए रामबाण इलाज, रोज पिएं ये 6 ड्रिंक्स जिससे कंट्रोल में रहेगा कोलेस्ट्रॉल
ब्लड शुगर और बढ़े कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं? मोरिंगा पत्तों का सेवन दे सकता है राहत Health Updates
[ad_1] मोरिंगा एक प्रकार का औषधीय पौधा है, जो मानव स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा लाभदायक माना गया है. इसका सेवन आमतौर पर सुबह किया जाता है. [ad_2] ब्लड शुगर और बढ़े कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं? मोरिंगा पत्तों का सेवन दे सकता है राहत
रोज खाएंगे इस चीज की रोटी तो कभी नहीं होगा मोटापा, इन चीजों में भी मिलेगा फायदा Health Updates
[ad_1] आजकल ज्यादातर लोग बढ़ते वजन, पेट की चर्बी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल से परेशान हैं. वहीं जिम, डाइट प्लान और सप्लीमेंट्स के बीच में लोग हर बार इस बात को नजरअंदाज कर देते हैं कि रोजाना खाई जाने वाली रोटी भी वजन घटाने में बड़ी भूमिका निभा सकती है. एक्सपर्ट्स बताते हैं कि अगर डाइट … Read more
इन लोगों को रोजाना पीनी चाहिए आम के पत्तों की चाय, मिलते हैं इतने सारे फायदे Health Updates
[ad_1] फलों का राजा कहा जाने वाला आम अपने स्वाद और सुगंध के लिए तो पूरी दुनिया में मशहूर है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम के पत्ते भी सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है. आयुर्वेद में आम की पत्तियों का इस्तेमाल सदियों से कई बीमारियों के इलाज में किया जाता … Read more
डाइट में शामिल कर लें ये 5 फूड्स, अपने आप कम हो जाएगा बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल Health Updates
[ad_1] इसमें पहले नम्बर पर आता है ओट्स. कोलेस्ट्रॉल कम करने का सबसे आसान तरीका है सुबह की शुरुआत ओट्स से करना. इसमें फाइबर की मात्रा अच्छी-खासी होती है, जो कोलेस्ट्रॉल को खून में जाने से रोकने का काम करता है. आप इसका सेवन डेली कर सकते हैं. अगर आप इसको केला या बेरी जैसे … Read more
पीठ में दर्द और बार-बार खांसी से हैं परेशान, कहीं कार्डियेक इमरजेंसी के करीब तो नहीं पहुंच गए आ Health Updates
[ad_1] Cardiac Emergency: आज की तेज रफ्तार जिंदगी में अक्सर लोग हल्के दर्द या खांसी को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन अगर पीठ में लगातार दर्द और बार-बार खांसी जैसी समस्या बनी रहती है, तो यह सामान्य थकान या मौसमी परेशानी से कहीं ज्यादा गंभीर संकेत भी हो सकते हैं. कई बार यह लक्षण कार्डियक … Read more
पानी में उबालकर पिएं इस 1 पत्ते का पानी, वजन कम होने से लेकर कोलेस्ट्रॉल होगा कंट्रोल Health Updates
[ad_1] Healthy Morning Drink: तेजी से बदलती लाइफस्टाइल में हेल्दी रहना एक चुनौती बन गया है। ज्यादा फैट वाला खाना दिक्कत देने लगा है. ऐसे में कई लोग इसे सुधारने का आसान तरीका खोज रहे हैं. हालांकि वजन कम करने और कोलेस्ट्रॉल को ठीक करने के लिए करी पत्ता वरदान साबित हो सकता है। इस … Read more
आपकी सेहत के लिए कौनसा तेल फायदेमंद है, ऑलिव ऑयल या सरसों का तेल? Health Updates
[ad_1] Oil for Health Benefits: तेल हमारी रोजमर्रा की डाइट का अहम हिस्सा है. खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ यह हमारी सेहत पर भी गहरा असर डालता है. लेकिन सवाल ये है कि कौनसा तेल हमारी बॉडी के लिए सबसे फायदेमंद है. ऑलिव ऑयल या सरसों का तेल? डॉ. हंसाजी का कहना है कि … Read more
शरीर के इन हिस्सों में हो रहा तेज दर्द तो समझ जाएं बढ़ गया कोलेस्ट्रॉल, 99 पर्सेंट लोग कर देते हैं इग्नोर Health Updates
[ad_1] शरीर के इन हिस्सों में हो रहा तेज दर्द तो समझ जाएं बढ़ गया कोलेस्ट्रॉल, 99 पर्सेंट लोग कर देते हैं इग्नोर [ad_2] शरीर के इन हिस्सों में हो रहा तेज दर्द तो समझ जाएं बढ़ गया कोलेस्ट्रॉल, 99 पर्सेंट लोग कर देते हैं इग्नोर