घी खाने के फायदे

क्या नॉर्मल देसी घी से ज्यादा हेल्दी होता है A2 घी, इसे क्यों बताया जा रहा सुपरफूड? Health Updates

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[ad_1] भारतीय बाजारों में इन दिनों A2 घी और A2 लेबल वाले डेयरी प्रोडक्ट्स की जबरदस्त डिमांड है. खासकर ऑनलाइन प्लेटफॉर्म्स पर इसे एक सुपरफूड के तौर पर प्रमोट किया जा रहा है. कंपनियां दावा करती हैं कि A2 घी देसी गायों के दूध से बनता है, जो A2 बीटा-कैसीन प्रोटीन से भरपूर होता है. … Read more

एक चम्मच घी खाने के बाद उसे पचने में कितना वक्त लगता है? ये रहा जवाब Health Updates

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[ad_1] घी को आयुर्वेद में ‘घृत’ कहा जाता है, जो भारतीय रसोई और औषधीय परंपराओं का अभिन्न हिस्सा है. यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसके पाचन में सुधार, पोषक तत्वों का बेहतर अवशोषण और जोड़ों को चिकनाई देना जैसे फायदे भी है. हालांकि, एक सवाल जो अक्सर लोगों के मन में … Read more