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स्विमिंग कोच राम ढुल ने खिलाड़ियों को फिटनेस बढ़ाने व प्रदर्शन सुधारने के लिए ग्राउंड कसरत की अहमियत पर जोर देते हुए कहा कि एक बेहतर तैराक वही है जिसका शरीर मजबूत हो, स्टैमिना बेहतर हो और मसल्स में पर्याप्त स्ट्रेंथ हो।
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Jind News: स्विमिंग कोच ने बताए फिटनेस बढ़ाने के तरीके haryanacircle.com
