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जिला पुलिस लाइन, फतेहाबाद में एक संगठित योग शिविर का आयोजन किया गया। इस अवसर पर पुलिस विभाग के अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने पूरे मनोयोग के साथ योगाभ्यास किया। इस अवसर पर उप पुलिस अधीक्षक (यातायात) कुलवंत सिंह सहित पुलिस बल के सैकड़ों अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने भाग लेकर योगाभ्यास में सहभागिता की।
करीब एक घंटे तक चले इस योग सत्र का संचालन आर्ट ऑफ लिविंग ट्रस्ट से संबद्ध ध्यान शिक्षक सुरेंद्र कुमार द्वारा किया गया। उन्होंने स्वयं विभिन्न योग क्रियाओं को कर प्रदर्शन करते हुए सभी उपस्थित कर्मियों को योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान विधियों का अभ्यास करवाया।
योग अभ्यास के दौरान उपस्थितजनों को बताया गया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मानसिक संतुलन, तनाव मुक्ति तथा कार्यक्षमता में भी वृद्धि होती है।
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