कुछ पुरुषों में क्यों बढ़ने लगता है ब्रेस्ट साइज? फैट या कुछ और ही है कारण Health Updates

हार्मोनल असंतुलन: पुरुषों में एस्ट्रोजन और टेस्टोस्टेरोन का संतुलन जब बिगड़ता है, तब ब्रेस्ट बढ़ने लगता है. यह असंतुलन किशोरावस्था, बुढ़ापे या कुछ दवाओं के कारण हो सकता है.

फास्ट फूड का सेवन: कई बार यह सिर्फ हार्मोन नहीं, बल्कि आपके खान-पान की खराब आदतें होती हैं. हाई फैट डाइट, ऑइली खाना और शारीरिक गतिविधियों की कमी से चेस्ट एरिया में फैट जमा हो जाता है, जिससे ब्रेस्ट उभरे हुए लगने लगते हैं.

कुछ दवाइयों का साइड इफेक्ट: एंटी-डिप्रेशन, एंटी-एंग्जायटी और कुछ दिल की दवाएं भी इसका कारण बन सकती हैं. लंबे समय तक इनका सेवन करने से शरीर का हार्मोन बैलेंस बदल सकता है.

सही एक्सरसाइज ना करना: कई लोग जिम तो जाते हैं, लेकिन अगर सही तरीके से वर्कआउट ना किया जाए या केवल अपर बॉडी पर फोकस हो, तो चेस्ट में फैट और मसल्स का अनुपात गड़बड़ा सकता है, जिससे ब्रेस्ट का आकार असामान्य लगने लगता है.

स्ट्रेस में रहना: जब आप बहुत ज्यादा स्ट्रेस में रहते हैं, तब आपके साथ ऐसा हो सकता है. इसलिए जितना हो सके खुद को खुश रखने की कोशिश करें. वरना आपको इस तरह की दिक्कत होती रहेगी.

डॉक्टर से मिलना जरूरी है: अगर ब्रेस्ट साइज में तेजी से बदलाव हो, उसमें दर्द हो या गांठ जैसा कुछ महसूस हो, तो यह सामान्य फैट नहीं बल्कि किसी मेडिकल कंडीशन का संकेत हो सकता है. ऐसे में आपको फिजिशियन से मिलना चाहिए.